子供への正しいコーチング方法がわからない。
スポーツ指導をしているとき、こんな経験はありませんか？
そんな時は『PATROL』がおすすめ。
PATROLとは『子供』と『コーチ』との関係性を円滑にするためのメソッドで、以下それぞれの要素の頭文字をとったものです。
- Process
- Acknowledgment
- Together
- Respect
- Observation
- Listening
子供のスポーツコーチングにおいて重要なことは「確立されたメソッド」を基盤に指導にあたることが重要です。
なぜなら何事にも『基礎』があってこその『応用』だからですよね。
実際に『勉強』でも『参考書や学校』で基礎を身につけてから『応用課題』に取り組むハズ。
いきなり応用からやったところで、チンプンカンプンです。
これはスポーツでも同じ。
まずは『子供へのスポーツコーチング法』の基礎を身につけてから、自分オリジナル（応用）の指導方法をプラスしていきましょう！
ここでは基礎として『有名』かつ『効果的』な、『PATROL』の要素を順番に紹介していきます。
子供のコーチング方法にお困りの方は、ぜひ参考にしてくださいね！
ちなみに『スポーツ』について専門的に学べる『日本スポーツコーチング協会』の無料メルマガもおすすめです。
※プレゼントの電子書籍は期間によって異なります。
結果より過程を重視せよ！コーチングで重要な『Process』
まずは『Process』です。
『Process』を直訳すると『過程』を表しますが、理解はこのままでOK。
まさに『結果』より『過程』を大切にしましょうということです。
スポーツに対して本気になればなるほど『結果が全て』だと思いがちですが、子供には逆効果。
なぜなら結果の追求が強くなるほど、達成できなかったときの『モチベーション』の低下が著しいからです。
子供はあくまでも『褒められる』ことで伸びます。
そのため『結果』ではなく『過程』を意識しましょうね。
ちなみにPCAメソッド（提唱者：ジム・トンプソン氏）では『褒める：叱責 ＝ 5 : 1』の割合を意識せよと言われています。
こちらも併せて参考にしてくださいね。
子供だからといって軽視はNG、コーチングでは重要『Acknowledgment』
次に『Acknowledgment』です。
Acknowledgmentとは『承認する』ことを意味します。
つまり子供のプレーを『認めてあげる』ことですね。
子供は認められることで『モチベーション』がUPし、より良いパフォーマンスを発揮できるようになります。
実際にあなたも「今のプレー最高だった！」と承認したことで、選手のプレーがよりよくなった経験があるはずです。
このように子供へのスポーツコーチングでは、『承認』が非常に大切です。
ぜひ意識してくださいね。
一緒になって考えよう！コーチングで重要な『Together』
次に『Together』です。
Togetherとは『一緒に』と言う意味で、理解もその通りでOKです。
重要な理由は、子供と『良好な関係性』を築くことができるからです。
良好な関係性を築くことができれば、コーチからアドバイスや指示が受け入れてもらいやすくなりますよね。
このように『一緒に』を意識しすることで大きなメリットがあります。
ぜひ『Together』を意識して、子供へのコーチングを行いましょう！
子供でも個性を尊重しよう！コーチングで重要な『Respect』
次に『Respect』です。
Respectはご存知の通り『尊敬する』ですよね。
こちらについては、多く説明しなくても大丈夫でしょう。
なぜなら『個人』を尊敬するのは、1人の人間として当たり前だからです。
もしこれができていない方がいるならば、『コーチ』として立派になる以前に、人間として立派になる必要があります。
いま一度、「他人を尊敬できているか？」と問いかけてみましょう。
もし『No』ならば、今日から変えていきましょう！
少しずつ『尊敬』を意識することで、結果として必ず表れます。
ぜひ『Respect』を意識してくださいね。
子供の成長を注意深く観察しよう！コーチングで重要な『Observation』
次に『Observation』です。
Observationとは直訳すると『観察』を意味します。
観察が重要な理由は『子供の小さな変化』に気がつくことができるからです。
子供の成長はとても著しく『技術』や『知識』の吸収速度が早いですよね。
さらには、『体の成長速度』も著しいため『小さな変化が起こりやすい存在』なのです。
そのため『今までの方法が合わなくなった』なんてこともザラにあります。
この小さな変化に気がつくためには『観察』が必要不可欠なのです。
『観察』はコーチとしての技量が大きく関わる部分。
以上より『Observation』も大切にしましょうね。
まずは話を聞くことが大切！コーチングで重要な『Listening』
最後にListeningです。
Listeningはご存知の通り『聴く』と訳されます。
ここで重要なのがListeningは『聞く』ではなく『聴く』だということ。
それぞれの意味は以下の通り。
聞く：声を耳で感じとること
聴く：声を注意して感じとること
つまり『聞く』と『聴く』の違いは『相手の声に向き合って感じとるか否か』の違い。
そのため『Listening』とは子供（選手）の声を『傾聴』せよとの意味なのです。
ちなみに『傾聴する』ことにより、『信頼関係の構築』や『成長ポイントの顕在化』といったメリットがあります。
以上より『Listening(傾聴)』はとても重要です。
しっかりと意識するようにしましょうね！
まとめ
この記事を読んで子供へのスポーツコーチング法である『PATROL』が理解できましたね。
もしも『子供へ正しい指導方法』をしたいのであれば今回のやり方がおすすめですよ。
記事でも解説したように『P・A・T・R・O・L』のそれぞれに大きなメリットがあるからです。
特に『Observation』では、技術・身体面での『変化』に気づくことができるのでしたね。
このことから『子供へのスポーツコーチング』では『PATROL』がおすすめですよ。
ぜひ参考にしてくださいね。
ちなみに今回紹介した『子供へのスポーツコーチング』は、指導にあたり非常に重要。
そのためもっと専門的に勉強することをおすすめしますよ。
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ぜひこの機会に手に入れて、指導方法をマスターしてしまいましょう！
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