スポーツ心理学

【指導者必見】選手と良好な関係を築くためのスポーツ心理学とは

「スポーツで結果を出させてあげたい」このように感じたことはありませんか?取り組む以上はしっかりと結果を出したいですよね。そんなときは『スポーツ心理学』を学ぶことをおすすめします。『スポーツ心理学』を学ぶことで、選手との正しいコミュニケーシ...
2021.04.18
スポーツコミュニケーション

【少年サッカー】選手をグッと引き上げるコーチングとは?2つのコーチングを場面ごとに使い分けよう!

あなたがサッカーでコーチングをするとき「もっと上手くコーチングできれば・・」こんな経験はありませんか?そんなときは『今回の記事』がおすすめ!この記事では、『コーチングの影響』の基本について考えることができるので、読み終わった後には『一つ一...
スポーツ心理学

【スポーツ成長の鍵】子供のスポーツを伸ばすためにはゴールデンエイジをフル活用せよ

「もっと子供のスポーツを伸ばすためにはどうしたらいいのだろう」このような経験はありませんか?そんなときは『ゴールデンエイジ』のフル活用がおすすめ。ゴールデンエイジとは『最も運動神経が発達する期間』なので、ここでのスポーツへの向き合い方が非...
スポーツ心理学

成長の手応えがイマイチ?スポーツ選手に訪れる伸び悩み(プラトー)とは 対処法もわかりやすく解説

なかなか「練習の成果が出ないな」あなたがスポーツをするときにこのように感じたことはありませんか?もしかしたら『伸び悩み(プラトー)』の状態かもしれません。『伸び悩み』の対処には、正しい知識が不可欠で、対策を怠ると選手生命に大きく影響してし...
2021.06.10
スポーツコミュニケーション

子供からスポーツクラブを辞めたいと切り出された?辞めたい4つの理由と対処法を徹底解説!

子供から「スポーツクラブを辞めたい」と切り出された。こんな経験はありませんか?子供が「辞める」を切り出す理由は様々で、中には慎重な対応を要する場合もあります。親が「もっとがんばれ」と誤った対応をしたばかりに、心に大きなダメージを負ってしま...
2021.06.03
スポーツコミュニケーション

【指導者必見】子供へのスポーツコーチングでは『PATROL』を意識せよ。各項目をわかりやすく解説。

子供への正しいコーチング方法がわからない。スポーツ指導をしているとき、こんな経験はありませんか?そんな時は『PATROL』がおすすめ。PATROLとは『子供』と『コーチ』との関係性を円滑にするためのメソッドで、以下それぞれの要素の頭文字を...
2021.05.31
スポーツコミュニケーション

スポーツクラブで子供に対するいじめはなぜ起こる?いじめ対処の3STEPも紹介

スポーツクラブで『子供へのいじめ』が発生しているかも?このように感じたことはありませんか?そんなときは今回紹介する方法がおすすめ。いじめにはいくつかの要因があり、それぞれに応じた対処方法をとる必要があるからです。そのためこの記事では、全て...
2021.05.31
スポーツ心理学

スポーツ上達のコツは脳だった?具体的な関係性も紹介

なかなか「スポーツが上達しないな」あなたがスポーツをしている中で、このように感じたことはありませんか?そんなときは『脳の仕組み』を理解しましょう!なぜなら脳の仕組みを理解することで『モチベーションUP』や『効果的な練習方法の考案ができる』...
2021.05.20
スポーツコミュニケーション

【指導者必見】正しい声かけの方法とは?実はやってはいけない『NG声かけ』に要注意

「声かけってどうやったらいいのだろう?」スポーツの指導するとき、このように感じたことはありませんか?取り組む以上は、根拠をもった『声かけ』を行いたいですよね。そんなときは今回の記事がお役に立てるはず!実際に『声かけ』は選手のパフォーマンス...
2021.05.12
スポーツ心理学

スポーツ選手にある日突然訪れる?『スランプ』を解説

最近「なんとなくパフォーマンスが悪いな」あなたがスポーツをするとき、このように感じたことはありませんか?それは『スランプ』の可能性があります。スランプは誰にでも起こる可能性があるため、対処法を知っておくことが大切です。実際に数々の研究でも...
2021.05.06
スポーツ心理学

すぐできる!スポーツモチベーションを理解してパフォーマンスUP!具体的な方法も紹介

あなたがスポーツをするとき、『モチベーションがなかなか続かない』こんな経験はありませんか?そんなときは『今回の記事がおすすめ』今回紹介する方法は『今日から』実践できるので、モチベーションUPの即効性が期待できますよ。さらに最後には、モチベ...
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